Очистить себя от негативных мыслей и эмоций, найти вдохновение

размещено в: Психология | 0

Утренние страницы. Очень простая и эффективная техника. Каждый день после пробуждения вы записываете свои мысли, сны, слова , все, что приходит в голову. Таким образом вы очищаете себя от незавершенных действий, неисполненных желаний. Если у вас не возникают мысли, то … Читать далее

Открылся магазин одежды для Кундалини йоги в Москве!

размещено в: Психология | 0

Дорогие покупатели! Нашу одежду для Кундалини йоги, мужские и женские модели, вы сможете приобрести в магазине йога клуба Таттва по адресу: г. Москва м. Павелецкая, ул. Летниковская, д.6а 6-8 минут ходьбы от метро. сайт йога клуба : http://www.yogatattva.ru/

Медитация на разрешение внутренних конфликтов

размещено в: Йога | 0

Сядьте в простую позу*, выполните легкую Джаландхара Бандху**. Глаза: Закройте глаза на 9/10. Мудра: Поместите обе кисти на грудную клетку, ладони лежат на верхней части туловища на уровне груди. Кончики пальцев направлены друг к другу Дыхание: Ключ к этой медитации … Читать далее

Муладхара чакра — корневая чакра.

размещено в: Йога | 0

Цвет: красный. Элемент: Земля. Расположение: область промежности, между гениталиями и анальным отверстием. Архетип: Мужчина — «Вождь племени»; Женщина — «Дикая Мать»   Муладхара отвечает за наше дикое существо, за наш инстинкт выживания, нашу внутреннюю раскрепощенность и свободу. Развитая корневая чакра помогает … Читать далее

Шабд Со Пуркх

размещено в: Йога | 0

СоПуркх — священный текст в традиции Кундалини йоги, созданный Гуру Рам Дасом, Четвертым Сикхским Гуру, и данный Йоги Бхаджаном в качестве особой практики для женщин. Повторение молитвы СоПуркх способно: Исцелить Дух и Тело Мужчины Возвышать мужчин, для которых женщина ее читает … Читать далее